Участвуйте в бесплатном мастер-классе «3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе», организованном «Нейрософия Здоровье» и Александрой Бониной. Мастер-класс будет полезен тем, кто испытывает напряжение, скованность и другие неприятные ощущения в суставах, ощущает дискомфорт и быстрое утомление в суставах ног, отмечает отечность ног к концу дня и не хочет допустить появления проблем с суставами в будущем. На мастер-классе вы получите знания и практические советы по упражнениям для коленных и тазобедренных суставов, которые можно выполнять дома.